5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
+ рекомендации по сбалансированному питанию
+ 2 прямых эфира в записи с ответами на вопросы
+ дополнительные материалы для качественного прохождения курса
+ разбор типов осанки: как определить свой тип и работать над его улучшением